Tags: вопрос-ответ

я в наушниках

Угадайте, кто эти красивые люди на фото ?



Очень красивая пара влюбленных, правда ?
Юные лица, светящиеся счастьем.
Они были широко известны уже тогда, много лет назад, после чего преуспели в своих профессиях и стали знаменитостями.
Хотя и утратили былое очарование.

Ответ на вопрос заголовка под катом :

Collapse )

Угадали )) ?




Buy for 30 tokens
Buy promo for minimal price.
хих

Волосы длиной по пятки- красиво и сексуально, или перебор и проблема ? Опрос

Попались в Сети несколько фотографий русской девушки Дарьи Губановой с волосами длиной свыше полутора метров.
Красотка живёт в Барнауле, растит косу с отрочества.

Постановочные кадры показывают вроде как с лучшей стороны Дарью, с другой стороны эти волосы как утомительная штора, требующая постоянного внимания и ухода.
Давайте посмотрим вместе на фото и видео :

Collapse )

---
Ну что, дамы, хотели бы себе такую роскошную шевелюру до пят ?

Мужчины, хотели бы такие шикарные волосы для своих подруг ?
Это секси, как считаете )) ?

Poll #2071406 Волосы до пят

Считаете ли вы волосы до пят красивыми и сексуальными, желанными для себя или для своей женщины ?

да, очень красиво, но только со стороны
89(33.7%)
да, очень красиво, я женщина, хочу себе такие
17(6.4%)
я мужчина, хочу чтоб у моей женщины были такие
14(5.3%)
мне не нравится
136(51.5%)
отвечу в каментах
8(3.0%)


Оригинал взят у ledy_lisichka в Волосы длиной по пятки- красиво и сексуально, или перебор и проблема ? Опрос



Завтрак
  • norub

Эффективный гардероб. Продолжение

Всем добрый вечер!

У меня появилось свободное время, но писать новые темы накануне выходных не эффективно.

Поэтому предлагаю немного обсудить планы и просто поболтать.

Осталось несколько основных тем:

Цвет
Шопинг
Организация хранения

Я, как на прошлой неделе, постараюсь сделать посты плотно и подряд. Уже без заданий, так как почти никто последние задания не выполнил.

Здесь можно писать пожелания, вопросы, предложения по постам в сообществе. На эффективном гардеробе они не закончатся.

Я обратила внимание на новых стилистов среди читателей. Будет приятно, если они тоже представятся в комментариях и немного расскажут о себе.
Завтрак
  • norub

Эффективный гардероб. Вопрос-ответ



Этот пост для любых вопросов на тему "Эффективного гардероба". Все, что непонятно, все, что не подходит, примеры вещей и так далее.

Отвечать начну сегодня ближе к ночи. Задавать вопросы лучше до вторника, так как не все комментарии мне приходят на почту.

P.S. Друг другу отвечать можно, я все равно потом дам свои ответы.
pearls
  • tyulka

My Fall Guide to Outerwear!

 photo collage_zps39332a20.jpg


Ранняя осенняя пора, слегка пахнущая ностальгией по уходящему теплу, шортам и голым ногам, всегда радует меня своим плавным переходным периодом, когда можно смело ударяться в эксперименты с многослойностью, комбинацией новых масштабов и тренингах в сочетаниях несочетаемого. К рваным джинсам и майкам прибавляются рубашки и жакеты, можно смело носить шорты с сапогами и шляпами, а летние платья сочетать с oversize кардиганами. Я люблю эту пору эскпериментов сочтания лета с осенью, однако не у всех моих читателей это межсезонье плавное и теплое, поэтому, поэтому сегодняшний пост посвящается верхней одежде потеплее, а в частности пальто, плащам и курткам. В предыдущем посте я упомянула о том, что свой гардероб можно легко обновить верхней одеждой: новое пальто может добавить в ваш уже существующий гардероб изюминку, которая предоставит возможность новым экспериментам со стилем, поэтому если бюджет позволяет, смело инвестируйте в эту категорию. В общем, при покупке верхней одежды следует придерживаться следующих простых правил:



1. Ткань должна быть качественной, а она стоит не дешево даже для самых крупных брендов, вроде Зары и H&М. В общем, даже самая дешевая ткань для верхней одежды будет стоить компании не менее $2 за метр, плюс фурнитура, плюс подкладка, плюс цена производства, затраты на фракт, налоги. Поэтому, если вы покупаете пальто или за $80, качество будет соответствующее. Однако, это далеко не значит, что дизайнерские дома, ставящие на свои изделия ценник $3 000, гарантируют качество, скорее наоборот, в эту цену хводит еще и цена названия бренда, а иногда цена даже диктуется количеством произведенных единиц товара- чем их меньше, тем дороже вещь. В охоте за большими дизайнерскими именами, модницы подчас попадаются на удочку маркетинга и рекламы, поэтому всегда необходимо смотреть на состав ткани и даже подкладки. Любые натуральные волокна будут служить дольше, но примесь инскусственных волокон в ткани порой означает, что ткань будет держаться дольше, будет иметь определенный оттенок на свете и возможно даже гарантировать водооталкивающие свойства изделия. Искусственных волокон в шерсти должно быть минимальное количество, иначе ткань приобретает "дешевый" отсвет.


2. Подкладка - примерно та же история, что и в пункте #1, но в данном случае искусственные волокна не мешают качетсву, если подкладка из полиестра, он должен быть плотным, если на ощупь он тонщиной с пакет из продуктового магазина, подкладка протрется в области проймы и со стороны, на которой вы носите сумку, за сезон.  Шелк в данном случае идеальный вариант, но и он должен быть плотным.


3. Фурнитура - самая главная часть любой верхней одежды, по ней можно легко определить качество вещи, но боьшинство из нас, включая дизайнеров, пренебрегают этой деталью. Если пальто выглядит красиво, но на нем дешевые пуговицы, вид у него будет соответствующим. С таким же успехом, пальто средней ценовой категории, но с качественной фурнитурой будет смотреться в разы дороже. Поэтому, при покупке, всегда уделяйте пуговицам, замочкам и заклепкам не меньше внимания, чем качеству ткани. Только, если все пункты будут на 100%, ваша обновка будет служить вам долгие годы и продержится в подобающем состоянии и пройдет ни одну непогоду не потеряв вида.


И последний совет из личного пыта. Верхнюю одежду мы носим почти так же как и обувь, поэтому инвестируйте в трендовые вещи, которые, вы уверены, продержатся не один сезон, покупайте яркие необычные пальто, в соответствии с вашим стилем и если не уверены, придерживайтесь классики, но постарайтесь избегать черного цвета, прекрасной заменой которому может стать хаки, бежевый, темно-сиреневый, синий или даже темно-бордовый. эти цвета легко сочетаются почти со всех цветовой гаммой рядового гардероба, а вы не сольетесь с серой массой улиц.



А ниже я подобрала для вас калейдоскоп верхней одежды на осень и зиму.



Collapse )


стиль
  • norub

Эффективный гардероб. Вопрос-ответ

В комментариях к этому посту вы можете задавать любые вопросы про составление гардероба.
Как найти нужную вещь в шкафу? С чем ее носить? Надо ли хранить? Что носить, если....?

А для начала я вынесу сюда несколько абзацев, которые написала в ответ на вопросы к одному из старых постов.
Что делать, если у вас "грузный верх, широкая грудная клетка и большая грудь".

1. Уравновешивать. То, что именно подбирать еще зависит от вашего стиля, возраста и роста-веса.
2. Следить за осанкой.

Общие принципы есть в этой статье Кати Одинцовой, у которой такой же тип фигуры.

Мой любимый вариант, который смотрится на девушках с вашей фигурой любого роста-веса. Темное платье + светлый пиджак. Как вариация - топ или блузка в цвет брюк + светлый пиджак. Светлый пиджак можно заменить кардиганом.



Не нужно акцентировать внимание на груди глубоким декольте, и верх лучше выбирать простых форм.Collapse )
работа

Финальная серия вопросов-ответов горячей линии врача-диетолога.

Друзья, вот и закончился месяц консультирования врача-диетолога РАМН Татьяны Залетновой.. Надеюсь, за это время вы многому научились и теперь стали доками в вопросах питания.)))

Здравствуйте, Татьяна! Скажите мне, пожалуйста, что мне сделать. Я мама двух детей, второго родила довольно-таки поздно, после вторых родов я сильно прибавила в весе. Поможет ли мне какая-нибудь диета привести свои формы в порядок?

Несомненно, пересмотр своего питания и образа жизни поможет Вам справиться с этой проблемой! Важно понять увеличивается ли сейчас вес (пусть даже на чуть-чуть) или остается стабильным. Если прибавки в данный момент нет, необходимо лишь немного сократить свой рацион и усилить двигательную активность. Попытайтесь закрепить в своем питании несколько правил: ешьте 4-5 раз в день маленькими порциями, ужинайте за 3 часа до сна, все сладкое и мучное – не больше 50 гр. в день и только до 16.00. Это поможет понемногу снижать массу тела. Помните, только изменение привычек поможет изменить вес.

Collapse )
работа

Месяц вопросов-ответов от врача-диетолога


Продолжаем задавать вопросы и получать профессиональные ответы дипломированного врача-диетолога РАМН..

Татьяна скажите, возможно ли похудеть кормящей матери. После 6 вечера стараюсь только фрукты есть, хлеб ем до 12. Ни жирного ни соленого не ем. Зарядка через день15 минут. А вес стоит на месте.


Худеть кормящей женщине не рекомендуется, ограничение калорийности рациона отрицательно сказывается на качестве молока. К вашим попыткам похудеть есть так же несколько критических замечаний. Во-первых, 15 минутная зарядка, особенно через день никак не скажется на отложении жировых запасов, а лишь взбодрит. Гораздо полезнее пешие прогулки с коляской в течение не менее 40 минут. Во-вторых ужинать необходимо за 3-3,5 часа да сна, на ужин стоит съесть рыбу или филе птицы размером с вашу ладошку плюс овощной гарнир без картофеля. При появлении чувство голода в ночное время выпейте 200 мл 1% кефира.  В третьих, фрукты тоже калорийны и содержат много сахара. Во второй половине дня не ешьте бананы, виноград, персики, инжир, хурму.

Collapse )
работа

Врач-диетолог. Вопросы-ответы ч.3

Продолжается наш месяц вопросов-ответов врача-диетолога Татьяны Залетовой - официального диетолога проекта по здоровому питанию GrinDin. Действующего сотрудника НИИ питания РАМН.

Татьяна окончила Первый Московский Государственный Университет им.И.М.Сеченова, с 2009 года работает в Клинике питания РАМН, занимается консультированием пациентов по проблемам избытка и дефицита массы тела и разработкой рационов для больных с различными видами паталогий (сердечно-сосудистыми, эндокринными нарушениями). Она принимала активное участие в разработке концепции питания и составлении рационов GrinDin.


Collapse )
работа

Врач-диетолог. Вопросы-ответы

Наш месяц вопросов-ответов врача диетолога продолжается. Поступила очередная порция.))



Здравствуйте, Татьяна! Можно ли победить булимию, развившуюся на фоне анорексии? Очень тяжело так жить. Выхода просто не вижу.

Обязательно обратиться к психотерапевту! Лечение данного заболевания должно сопровождаться обязательной медикаментозной коррекцией и сеансами психотерапии под контролем психотерапевта и диетолога. Не занимайтесь самолечением, но и не закрывайте глаза на эту проблему, с этим нужно и можно бороться.

Collapse )