Как сделать педикюр в домашних условиях: freshjournal_ru

Ухоженные и красивые ноги – гордость женщины. А если на ногтях аккуратный педикюр, они будут выглядеть великолепно. Это особенно важно летом, когда мы часто ходим в босоножках, шлепанцах и босиком. Чтобы сделать педикюр, можно обратиться в косметический салон, а сегодня я расскажу, как его сделать в домашних условиях.

•   Удалите лак жидкостью для снятия лака, в состав которой не входит ацетон.
•   Кусачками для педикюра отрежьте ногти под прямым углом. Не отрезайте ногти ниже кончиков пальцев ног и по бокам.
•   С помощью пилки придайте ногтям квадратную или слегка закругленную форму.
•   Нанесите специальный крем для размягчения кутикулы.
•   Потрите сухие подошвы и пятки пилкой или пемзой для ног.
•   Подержите ноги пять минут в теплой воде, добавив в нее немного геля для душа и чайную ложку перекиси водорода или отбеливающее вещество, если ваши ногти пожелтели.
•   Аккуратно отодвиньте назад кожицу у основания ногтей ногтечисткой, кончик которой обернут тонким слоем ваты, пропитанной маслом с витамином Е. Потрите ваши пальцы влажной салфеткой из махровой ткани или обработайте ступни отшелушивающим скрабом, чтобы удалить огрубевшую кожу.
•   Тщательно промойте ноги.
•   Смажьте ноги кремом и заверните в горячие влажные полотенца.
•   Приподнимите ноги и отдохните минут 10 (перед этим можно сделать маску для лица).
•   Удалите излишки крема с ногтей ватным тампоном, смоченным в жидкости для снятия лака. Если у вас нет пары специальных разделителей для пальцев, сверните рулончики из кусочков тонкой ткани или бумажных салфеток и вставьте их между пальцев.
•   Нанесите слой-основу или слой заполнителя неровностей, если ваши ногти недостаточно гладкие, затем – два слоя лака и слой закрепителя. Лак наносите тремя мазками, один по центру и по одному с каждой стороны ногтя. Если лак попал на кутикулу, уберите его ногтечисткой, смоченной в жидкости для снятия лака.
•   Дайте ногтям высохнуть в течение часа.
•   Приподнимите ноги и отдохните.

СОВЕТ:
Старайтесь как можно чаще поднимать ноги: когда лежите – выше головы, когда сидите – кладите их на подставку - это послужит отличной профилактикой варикозного расширения вен. Основная причина возникновения варикоза – нарушение кровообращения. Поэтому профилактика сводится к активизации кровообращения. Вечером полезно использовать крем, улучшающий местное кровообращение. Наносите его легкими массажными движениями, поднимаясь от кончиков пальцев к лодыжке.

Показы весна-лето 2010